うちの夫の観察日記

糖尿病、高血圧、腎臓病、脳梗塞、高次脳機能障害、胆石などでボロボロな夫を生ぬるく見守る妻による観察日記

ウチ夫のごはんは130g

糖尿病と診断されてから、20㎏のダイエットに成功したウチ夫だが、糖尿病性腎症で栄養指導を受けて、更にごはんの量が減ることになった。

 

それまで180g(早食い防止のため90gを2杯)食べていたのが、150gになった。でもウチ夫が「朝は食パンを2枚食べる」と言って、昼と夜のごはんを130gで調整している。

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 130gというと、男性用お茶碗には寂しい量だが、娘がウチ夫にプレゼントしてくれた女性用サイズの(娘は知らずに買ったらしい)ごはん茶碗がピッタリなのだ。

 

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